SALEZJAŃSKI RUCH TROSKI O MŁODZIEŻ

sl logo

saltrom 1-procent

4kulinarneZajęcia kulinarne
Kiedy słońce przygrzeje za oknem mamy ochotę tylko ochłodzić się. Wszyscy uwielbiamy lody. Dzisiaj pokażę Wam, jak można w fajny i szybki sposób przygotować domowe lody.

Możecie podzielić się z rodziną, przyjaciółmi. Takie lody są na pewno zdrowsze niż te ze sklepu. Jak spróbujecie takich zdrowych lodów, już nigdy nie będziecie chcieli zjeść tych ze sklepów.

Składniki:

  • ok. 300g truskawek, malin lub borówek,
  • mały jogurt naturalny,
  • łyżeczkę cukru pudru,
  • łyżeczkę śmietany 18%,
  • łyżeczkę cukru wanilinowego,
  • odrobinę wiórków kokosowych,
  • foremki do lodów,

Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki zblenduj na gładką masę. Do foremek wsyp kilka świeżych owoców, a następnie zalej przygotowaną masą. Włóż patyczki i zamknij lody na kilka godzin w zamrażarce. Kiedy zamrożą się, są gotowe do zjedzenia. Smacznego!

76lody 1   76lody 2
     

 

banner 1-procent